Redonner de la fluidité à vos gestes avec Flora.
Reprenez pleinement le contrôle de vos douleurs et retrouvez une liberté de mouvement optimale grâce à des séances d’ostéopathie personnalisées.
Des solutions adaptées à chaque douleur
Malgré vos efforts, ces douleurs persistantes continuent d’influencer votre mobilité et peuvent limiter certaines de vos activités quotidiennes.
Posture et déséquilibres musculo-squelettiques
Lombaires, dorsales ou cervicales, ces tensions peuvent limiter vos mouvements et impacter votre quotidien. Chaque séance d’ostéopathie est personnalisée pour analyser votre posture, vos mouvements et les tensions musculaires afin de soutenir un confort et une mobilité optimisés.
Posture et déséquilibres musculo-squelettiques
Lombaires, dorsales ou cervicales, ces tensions peuvent limiter vos mouvements et impacter votre quotidien. Chaque séance d’ostéopathie est personnalisée pour analyser votre posture, vos mouvements et les tensions musculaires afin de soutenir un confort et une mobilité optimisés.
Blessures sportives et traumatismes
Douleurs musculaires, articulaires ou suites de traumatismes sportifs peuvent affecter la mobilité et le quotidien. Des séances ciblées aident à relâcher les tensions et soutenir la récupération. Flora est certifiée Clinique du Coureur et détient le diplôme FIFA.
Blessures sportives et traumatismes
Douleurs musculaires, articulaires ou suites de traumatismes sportifs peuvent affecter la mobilité et le quotidien. Des séances ciblées aident à relâcher les tensions et soutenir la récupération. Flora est certifiée Clinique du Coureur et détient le diplôme FIFA.
Endométriose et troubles du cycle menstruel
Douleurs pelviennes, crampes ou inconforts liés à l’endométriose, l’adénomyose ou aux troubles du cycle menstruel peuvent perturber le quotidien. Des approches manuelles douces aident à relâcher les tensions pelviennes et abdominales, soutenant le confort et la mobilité.
Endométriose et troubles du cycle menstruel
Douleurs pelviennes, crampes ou inconforts liés à l’endométriose, l’adénomyose ou aux troubles du cycle menstruel peuvent perturber le quotidien. Des approches manuelles douces aident à relâcher les tensions pelviennes et abdominales, soutenant le confort et la mobilité.
Douleurs digestives
Ballonnements, reflux ou inconforts abdominaux peuvent générer des tensions dans le tronc et limiter la mobilité ou le confort au quotidien. Des approches manuelles douces aident à relâcher les tensions abdominales et à améliorer la mobilité viscérale pour un confort digestif retrouvé.
Douleurs digestives
Ballonnements, reflux ou inconforts abdominaux peuvent générer des tensions dans le tronc et limiter la mobilité ou le confort au quotidien. Des approches manuelles douces aident à relâcher les tensions abdominales et à améliorer la mobilité viscérale pour un confort digestif retrouvé.
Troubles maxillo-faciaux et maux de tête
Dysfonctionnements de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), bruxisme ou tensions faciales peuvent provoquer maux de tête, inconfort mandibulaire, cervicalgies (torticolis) et gênes au quotidien. Des soins ciblés permettent d’analyser les tensions musculaires et articulaires pour soutenir une meilleure mobilité et confort facial.
Troubles maxillo-faciaux et maux de tête
Dysfonctionnements de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), bruxisme ou tensions faciales peuvent provoquer maux de tête, inconfort mandibulaire, cervicalgies (torticolis) et gênes au quotidien. Des soins ciblés permettent d’analyser les tensions musculaires et articulaires pour soutenir une meilleure mobilité et confort facial.
Douleurs chroniques et nerveuses
Sciatiques, névralgies ou douleurs persistantes peuvent provoquer sensations de brûlure, picotements ou inconfort constant, impactant les gestes et la vie quotidienne. Des séances personnalisées permettent d’évaluer les zones concernées, de réduire les tensions et de soutenir une mobilité plus confortable au quotidien. Flora est titulaire d’un diplôme universitaire spécialisé dans la prise en charge des douleurs chroniques.
Douleurs chroniques et nerveuses
Sciatiques, névralgies ou douleurs persistantes peuvent provoquer sensations de brûlure, picotements ou inconfort constant, impactant les gestes et la vie quotidienne. Des séances personnalisées permettent d’évaluer les zones concernées, de réduire les tensions et de soutenir une mobilité plus confortable au quotidien. Flora est titulaire d’un diplôme universitaire spécialisé dans la prise en charge des douleurs chroniques.
Retrouver la légèreté au quotidien
Chaque mouvement devient un défi lorsque les douleurs s’installent. Marcher, se pencher, ou simplement rester assis peut fatiguer votre corps et votre esprit. L’ostéopathie aide à libérer les tensions accumulées, à restaurer la mobilité et à redonner une sensation de légèreté. Petit à petit, vos gestes redeviennent fluides, vos positions confortables et vos journées plus agréables.
Flora Bordet
Spécialisée dans la gestion de la douleur, le suivi du sportif et les troubles de la femme,
Flora accompagne chacun de ses patients avec une approche globale basée sur le modèle biopsychosocial, prenant en compte les dimensions physiques, psychologiques et sociales de chaque patient.
Toujours attentive et pleinement investie, elle offre un suivi sur-mesure pour apaiser les douleurs musculo-squelettiques et favoriser une récupération optimale.
Chaque séance est pensée pour restaurer confort, mobilité et autonomie. Grâce à des techniques modernes et adaptées, vous retrouvez la liberté de vos gestes et une énergie retrouvée pour profiter pleinement de votre quotidien.
Déroulement d'une séance
1. Anamnèse
La séance débute par un échange pour comprendre votre motif de consultation, vos antécédents et votre niveau de connaissance de l’ostéopathie. Cette étape permet de cerner le contexte et les causes possibles de vos symptômes.
2. Tests et examen clinique
L’ostéopathe vérifie d’abord si la prise en charge relève de ses compétences. À l’aide de tests cliniques et de mobilisations, il identifie les zones à traiter et vous explique le plan de soin pour obtenir votre consentement.
3. Traitement ostéopathique
Les techniques appliquées sont adaptées à chaque patient et peuvent concerner les articulations, les muscles, le dos, les maux de tête, la sphère digestive… L’ostéopathie joue aussi un rôle préventif.
4. Conseils personnalisés
La séance se termine par des recommandations adaptées (repos, mouvements, hygiène de vie). L’ostéopathe informe sur les effets possibles après la séance (fatigue, courbatures passagères) et définit si un suivi est nécessaire.
Flora Bordet - Ostéopathe
4,8/524 avis Google
Florence grimal
Ostheopathe au top c était la première fois que j y allais elle est cool prend son temps est à l écoute elle m a calme mes douleurs je recommande fortement.
Yves Momor
Efficace, professionnelle et à l'écoute, ostéopathe super top au Fenouiller.
ANDREA Renoir
Compétente et passionnée par son métier, ça fait plaisir ! Et en plus, elle prend des nouvelles de ses patients. Merc
Palvadeau Raphaëlle
Toujours de belles séances ! Flora est passionnée & passionnante, elle s’occupe de toute la famille : sportif, grossesse, nourrisson. Une bulle de douceur & de bien-être qui nous soulage à chaque fois. A recommander sans hésitation !
Rodolphe CARRELAGE RB Bonnin
Une personne exceptionnelle !!! Ce n'est pas 5 étoiles qu'elle mérite c'est 50 !!! Toujours à l'écoute essaie de comprendre dans le moindre détail de votre douleur se rendra toujours disponible et vous apporte des conseils jamais dans l'urgence prends le temps et qu'est-ce que c'est agréable !!! Quelle chance de l'avoir rencontré et le plus du plus tous les rendez-vous se passent avec le sourire et la bonne humeur !!! Allez-y les yeux fermés cette personne est géniale !!!!
Elie Blanchard
Flora est une ostéo au top ! Je l’ai consultée pour des douleurs au dos liées à mes entraînements, mais aussi à la posture au quotidien, et elle a su tout de suite identifier les tensions et les zones à travailler. Super douce, à l’écoute et très pro. Elle prend le temps d’expliquer ce qu’elle fait, et on sent qu’elle connaît bien les problématiques des sportifs. Je suis ressorti avec un vrai soulagement et de bons conseils pour éviter que ça revienne. Je recommande à 100 %
jacline Angibaud
Flora est une formidable ostéopathe professionnelle, bienveillante et rassurante👍 Elle porte vraiment beaucoup d'intérêts aux personnes afin de soulager leurs douleurs. Elle continue d'ailleurs de se former afin de répondre encore plus à nos besoins. Je ne peux que l'a recommander à 100% Merci bcp à vous Flora d'être aussi aimable et souriante, ne changez rien👏👏
brigitte CHARBONNIER
Flora est une ostéopathe qui vs recevra avec beaucoup de douceur, d'ecoute et de bienveillance. Son approche de ses soins est réellement intéressante.
Laurie Tesson
Flora Bordet est une ostéopathe rigoureuse et attentionnée, depuis je n'ai plus de douleurs et j'ai pu reprendre mon travail. Je la recommande vivement.
Des Questions ?
Comment se déroule une consultation ?
La consultation dure 45 minutes et se compose de 3 grandes parties : l’entretien, l’examen clinique et le traitement ostéopathique.
Quelle tenue est recommandée ?
Afin de pouvoir se sentir libre et confortable lors des mouvements et des manipulations, des sous-vêtements ou des vêtements fins et souples sont recommandés. L’importance est d’être confortable dans sa tenue pour la consultation.
Que faire avec ma douleur en attendant de consulter ?
Si la douleur est supportable, vous pouvez conserver une mobilité plus douce, plus lente et plus relâchée que d’habitude, mais continuez à bouger même si c’est un peu sensible. Vous pouvez aussi vous aider en adoptant une respiration continue (qui vous empêchera de vous mettre en apnée) lors des mouvements plus intenses afin de diminuer la douleur.
Est-ce pris en charge par la Sécurité Sociale ?
L’ostéopathie n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale car elle n’est pas une Profession de Santé comme peut l’être le Medecin ou le Kinésithérapeute. Le métier est règlementé depuis 1960 et le diplôme est agréé par le Ministère de la Santé. Cependant, de nombreuses mutuelles remboursent une à plusieurs séances par an.